domowa.forumoteka.pl

[Dominika]

Rodzinne odchudzanie krok po kroku?
W sensie i ja i mąż...
co byście polecili na początek, żeby to jakoś fajnie zorganizować?

[Kobza]

Może jakaś ciekawa dieta + wspólny sport? Bieganie np. siłownia, basen? Zawsze to też fajne ożywienie dla związku jak się razem za siebie bierze.
U mnie byla ostatnio dieta sokowa, świetna rzecz, tu masz informacje: https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-karpaczu/dieta-sokowa/ tyle że sama chudłam, bo mąż nie chciał.